Havuyoga – Joogaa sinun tarpeisiisi

Havuyoga tarjoaa joogapalveluita, rentoutusta ja meditaatiota sinun tarpeisiisi. Kauttamme voit tilata esimerkiksi:

  • Lyhytkurssit (jooga, rentoutus, meditaatio)
  • Polttariohjelmaa (myös miehille)
  • Joogatyöpajan tietyllä teemalla
  • Myös erilaiset online-joogapalvelut
  • Retriittipalvelut, joogaretriitit

Kerro meille rohkeasti budjettisi ja tarpeesi, niin järjestämme juuri sinulle sopivan joogapalvelun!


NYT: Talvihorros – joogakurssi onlinessa

Tervetuloa Talvihorrostamaan kanssamme! Talvihorros on kuuden (6) kerran HeartfulYin-joogakurssi keskelle talven pimeyttä. Harjoitukset ovat rentouttavia ja suorituspaineista vapaita. Kurssi järjestetään onlinessa. Voit osallistua harjoitukseen livestriimin aikana harjoitukseen sekä katsoa harjoituksen tallennetta kurssin aikana niin monta kertaa, kuin haluat. Tämä kurssi on oiva joululahja itsellesi tai läheisellesi!

Harjoitukset 9.1.2022 alkaen kuutena perättäisenä sunnuntaina klo 19-20:15. Ilmoittautuminen auki 23.12.2021 saakka.


Esimerkkejä jo toteutetuista ja suunnitelluista joogapalveluista:

  • Matka – joogakurssi: Rentouttava online – yin&yang joogakurssi
  • Kohti Valoa – kurssi: lempeää kevätjoogaa viikon päätteeksi
  • Suomen Reumanuorten online – joogatunnit reumaa sairastaville nuorille aikuisille
  • Not jooga: joogaa niille, ketkä eivät joogaa (äijäjooga)
  • Joogaa kamppailijoille/kiipeilijöille/juoksijoille: joogaa tukemaan lajiurheilua
  • Keep Calm and Exhale – joogarentoutuskurssi tukemaan opiskelijoiden jaksamista
  • Joogakalenteri: joulukuun joogakalenteri, jossa joka päivä aukeaa onlinessa uusi luukku
  • Joogaa luonnossa: joogatunti luonnon helmassa Reumaliiton kohderyhmälle

Havuyoga @ Instagram: